Comment concilier hyper-croissance et sérénité ? Est-il possible de réussir sans sacrifier sa vie personnelle ? Dans cet épisode de Beyond Work and Life, Benjamin Suchar reçoit Pierre-Etienne Bidon, fondateur de Moka Care, pour briser les tabous sur la santé mentale en entreprise.
Nous abordons sans filtre les nouveaux défis du monde du travail : l'impact des écrans sur notre concentration, la quête de sens face à l'IA, et pourquoi la notion d'équilibre vie pro/vie perso est peut-être dépassée au profit de l'"Harmonie".
Au programme de cet échange :
- 📱 Déconnexion : Pourquoi Pierre-Etienne a supprimé ses réseaux sociaux et comment reprendre le contrôle de son temps.
- 🚀 Performance : Comment transformer le bien-être des équipes en véritable levier de croissance (ROI).
- 🧠 Nouvelles approches : Que penser des méthodes alternatives (biohacking, etc.) pour améliorer sa concentration ?
- 👔 Management : Comment les managers peuvent devenir les premiers alliés de leurs équipes sans s'épuiser.
Une conversation essentielle pour comprendre comment ne plus subir sa vie professionnelle.
Bonne écoute !
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À très vite pour un prochain débat !
